Der er to bænke i Follo Diem-serien; Diem 3-delt bænk og Follo Diem justerbar bænk. Derudover er der udviklet supplerende udstyr såsom rotationstræner, fodpind, skammel og armbord, der kan bruges i kombination med MTT-bænke og trækmaskiner.

Follo Diem 3-delt bænk kan bruges til at mobilisere den midterste thoracal. Mobiliseringen foregår mod kanten af ryglænet (udstrækning/bøjning). Bænkpressen kan også bruges til doseringsøvelser for ryg, skulder og nakke. Det bruges ofte i kombination med trækkraftenhederne. Bænkpressen er også nyttig til gratis øvelser med hånd- eller vægtvægte for at styrke ryg-, skulder- og nakkemusklerne. Serien inkluderer også en ekstra hovedpude for at forlænge rygpuden.

Som mulighed kan skulderrotationstræneren monteres på bænken til specifik skuldertræning. Ifølge MET-teorien er rotationsøvelser den primære øvelse i forbindelse med skulderlidelser som ustabilitet, hypomobilitet eller inflammation. Enheden bruges sammen med trækkraftenheder. Det er også muligt at bestille en fodstøtte til en tredelt bænk som supplerende udstyr.

MTT-bænkene har en stålbund med grå pulverlakering som standard og er nemme at rengøre. Puderne er dækket af sorte skai. Produkterne er CE-godkendte og udelukkende fremstillet i Norge.